Pupilafstand bij kinderen: gemiddelde per leeftijd

Gemiddelde pupilafstand per leeftijd

Het referentiewerk is hier een onderzoek onder 1.311 proefpersonen van één maand tot 19 jaar, over 4.294 bezoeken, dat de pupilafstand mat en groeiformules per leeftijd en geslacht publiceerde.

Die formules uitgerekend geven de volgende gemiddelden. Ze komen uit het model van de auteurs zelf, niet uit een tabel:

Leeftijd	Jongens	Meisjes
1	45,0 mm	43,6 mm
2	46,5 mm	45,3 mm
4	49,5 mm	48,5 mm
6	52,1 mm	51,2 mm
8	54,5 mm	53,6 mm
10	56,6 mm	55,5 mm
12	58,4 mm	57,0 mm
14	60,0 mm	58,0 mm
16	61,3 mm	58,7 mm
18	62,3 mm	59,0 mm

Twee dingen om uit die tabel te lezen voordat je hem gebruikt.

De groei zit vooraan. Tussen 1 en 6 jaar wint het gemiddelde ongeveer 7 mm — ruim meer dan een millimeter per jaar. Tussen 14 en 18 wint het in totaal zo’n 2 mm. Daarom veroudert de meting van een peuter snel en die van een tiener niet.

Het verschil tussen de geslachten is klein. Over de hele onderzoeksgroep lagen jongens gemiddeld ongeveer 1,6 mm ruimer dan meisjes. In de vroege kindertijd is dat minder dan één jaar groei, en kleiner dan de fout die de meeste mensen thuis maken. Het is een controle, geen sluiproute.

Waarom de PD van een kind een houdbaarheidsdatum heeft

De pupilafstand wordt bepaald door de breedte van de schedel en de stand van de oogkassen. Bij een volwassene liggen die vast, en daarom verandert een volwassen PD niet noemenswaardig en blijft hij jarenlang bruikbaar bij nieuwe sterktes.

Bij een kind groeien ze nog. Een meting van het ene bezoek kan bij het volgende een of twee millimeter mis zijn, en hoe jonger het kind, hoe sneller dat gaat. De regel is dus anders: een volwassene meet één keer, zorgvuldig; bij een kind meet je elke keer dat je bestelt.

Het gevolg van een verouderd getal is hetzelfde als bij elke PD-fout: elk glas komt uit het midden te staan en wekt prisma op naar rato van de sterkte. Bij een hogere sterkte telt dat zwaarder — en kindersterktes zijn niet altijd laag.

Hoe meet je de PD van een kind?

Laat de opticien hem nemen, als je die mogelijkheid hebt. Met een pupillometer duurt het seconden en het omzeilt de twee dingen die thuis meten bij kinderen echt lastig maken: stilzitten en lang genoeg op de juiste afstand kijken. De pupillometer is bovendien de referentiemethode — thuis meten in een spiegel herhaalt zich maar binnen ongeveer 4 mm naar beide kanten, zelfs bij een meewerkende volwassene.

Meet je zelf, dan twee aanpassingen op het gebruikelijke advies:

• Laat iemand anders de liniaal vasthouden. De spiegelmethode vraagt van de gemeten persoon om om beurten één oog te sluiten en stil te blijven terwijl er een schaal wordt afgelezen — veel gevraagd van een jong kind. Een tweede volwassene die over de neusrug meet is makkelijker en stabieler.
• Let op waar het kind naar kijkt. De PD hangt af van de kijkafstand: op iets nabij convergeren de ogen en valt het getal kleiner uit. Kijkt een kind naar jouw gezicht in plaats van naar iets aan de andere kant van de kamer, dan heb je iets gemeten dat dichter bij de PD dichtbij ligt dan bij die veraf, en lees je een paar millimeter te laag af.

Onze gids voor thuis meten behandelt de methodes en wat ze werkelijk waard zijn, en de PD-calculator rekent een uitkomst om tussen veraf, dichtbij en waarden per oog.

Waarom de tabel onder de volwassen gemiddelden blijft

Het is het vermelden waard, want het lijkt een tegenspraak. Op 18 jaar geven de formules ongeveer 62 mm voor jongens en 59 mm voor meisjes, terwijl de volwassen gemiddelden uit de antropometrische ANSUR-meting 64,7 mm en 62,3 mm zijn.

Dat gat is minder een tegenspraak dan een grens van het model. De formules zijn gefit op data die bij 19 jaar ophouden, en een curve die op een bereik is gefit vlakt aan de rand vaak af; bovendien maten de twee onderzoeken andere populaties met andere methodes, decennia uit elkaar. Behandel de bovenkant van de tabel dus als bij benadering, en gebruik voor iemand aan het eind van de tienerjaren de volwassen cijfers als betere referentie.

De grens die genoemd hoort te worden

Alles hierboven gaat over een maat, niet over de ogen van een kind. De PD vertelt het lab waar de optische centra moeten komen; hij zegt niets over de vraag of de sterkte klopt of het zicht zich normaal ontwikkelt.

Het zicht van kinderen vraagt professionele aandacht op zijn eigen schema. Knijpt een kind met de ogen, houdt het het hoofd scheef, zit het heel dicht op schermen of klaagt het over hoofdpijn, dan is dat een reden om naar een optometrist of oogarts te gaan — wat een thuismeting ook zegt.